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La astenia primaveral y sus síntomas(Post)
La astenia primaveral, aunque no está considerada una enfermedad, supone un problema de salud mental para todos aquellos que la padecen. Los cuadros asténicos ya suponen del 10% al 20% ...
Deshidratación y golpes de calor ¡Las claves!(Post)Durante los meses de calor intenso, el riesgo de sufrir deshidratación o un golpe de calor aumenta significativamente, sobre todo en personas mayores, niños y quienes practican actividad física al ai ...
Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?(Post)Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel crucial en nuestra salud y bienestar. En este artículo, exploraremos qué son los antioxidantes, qué aportan a nuestro orga ...
Rutina facial: todas las claves para lucir una piel sana bonita(Post)La base de una piel bonita es una piel sana. ¡Te lo decimos siempre en la farmacia! Por eso, hoy queremos darte unos cuantos consejos para que, tu piel luzca bonita y saludable. Primer paso, ...
Síntomas del estreñimiento en adultos(Post)El criterio más utilizado para diagnosticar estreñimiento es la frecuencia de defecación, que establece como normal el evacuar un mínimo de dos a tres veces por semana y un máximo de tres veces diari ...
El Árbol del Té, una planta medicinal(Post)El Árbol del Té es originario de las tierras húmedas de la costa de Nueva Gales del Sur, Australia. Es un árbol pequeño, de entre cuatro y siete metros de altura, cuyas hojas aromáticas tienen form ...
Ginkgo biloba, una planta medicinal milenaria(Post)El Ginkgo biloba, originario de China, es una de las especies de árbol vivo más antiguas del mundo y una planta medicinal milenaria. Su nombre original en chino es: Yínxìng (albaricoque plateado), ...
¿Cómo es el uso de mascarillas en la población general en época de COVID-19?(Post)Tal y como se ha publicado en el BOE recientemente, el uso de mascarillas higiénicas en la población sana y mayor de 6 años se ha hecho obligatorio en el transporte público y en espacios tanto abiert ...
La vitamina k en bebés, niños y adolescentes(Post)La infancia y la adolescencia son períodos cruciales para establecer las bases de nuestra salud. Asegurar niveles apropiados de vitamina k a bebés, niños y adolescentes será clave para su correcto de ...
Tipos de sacaleches y conservación de la leche(Post)El sacaleches, o extractor de leche, es un dispositivo para extraer la leche materna mediante un proceso mecánico equiparable a la succión del bebé. Algunas mujeres se sienten incomodas con el proc ...
¿Cómo prevenir la candidiasis?(Post)La candidiasis es una infección ocasionada por alguna de las variantes de hongos de la levadura cándida. Estos hongos residen, generalmente, en piel, boca, tubo digestivo o vagina, sin generar daño a ...
Protección solar para una piel adulta(Post)A muchos puede resultarnos engorroso e incómodo usar protección solar por numerosos motivos: hay que comprarla, cargar con ella, es pegajosa, tiene un olor particular y hay que reaplicarla cada dos h ...
Protección solar para niños y adolescentes(Post)Los efectos dañinos de las radiaciones ultravioletas (UVA y UVB) son acumulativos e irreversibles. Esta es el principal motivo de la importancia de educar a niños y adolescentes sobre la necesidad de ...
Cómo reconocer los síntomas de una mastitis(Post)La mastitis se presenta en forma de bultos en las glándulas mamarias. Puede ir acompañada o no de infección y, aunque generalmente afecta a mujeres en período de lactancia también alcanza a mujeres q ...
Cuida tu salud ósea: Vitamina D y actividad física en invierno(Post)A pesar de ser uno de los países europeos con más horas de sol, un gran número de españoles tenemos cierto déficit de vitamina D.Recordemos que la vitamina D se asimila principalmente mediante la exp ...
Osteoporosis en la menopausia; por qué ocurre y tres consejos para su prevención(Post)La osteoporosis es la enfermedad ósea más común en las mujeres, se estima que 1 de cada 4 mujeres postmenopáusicas, a partir de los 50 años, tiene osteoporosis. Es una enfermedad en la que los hues ...